Entre irritações naturais, produtos não adaptados e o clima, a nossa pele é posta à prova diariamente. Confrontada diariamente com diversas agressões, requer cuidados sérios. Independentemente da sua cor, devemos cuidar dela com produtos naturais. Graças a este cuidado assíduo, poderá então esperar obter uma tez uniforme e sem manchas, sem cotovelos e joelhos escurecidos. Neste artigo, vou, então, dar-lhe algumas dicas para ter uma pele morena bonita.
AS PARTICULARIDADES DA PELE NEGRA
Quer tenha a pele cor de canela, mel ou ébano, a pele negra possui várias vantagens: espessa, tónica e bem vascularizada, o tempo que passa quase não deixa a sua marca. Linhas finas e rugas são raras e as mulheres com pele escura tendem a parecer mais jovens do que a sua idade. A melanina constitui um protetor natural, que as protege dos raios nocivos do sol e retarda o envelhecimento. Mas a pele negra é também extremamente sensível. O stress, as alterações hormonais, a poluição, a água calcária ou uma exposição solar insuficiente são agressões a combater, pois as consequências podem ser muito incómodas: poros obstruídos, pontos negros, borbulhas ou manchas. Estas últimas são, aliás, muito difíceis de apagar. Além disso, o abrandamento da renovação celular e a acumulação de células mortas tornam a tez acinzentada ou mesmo cinzenta. Algumas mulheres acabam por ter uma pigmentação irregular. O nariz e as bochechas tornam-se mais claros, enquanto o queixo e a testa ficam
UMA BOA HIDRATAÇÃO
Para evitar todos estes inconvenientes, deve seguir diferentes regras para ter uma pele saudável e uma tez luminosa perfeita para ter bom aspeto. Em primeiro lugar, para evitar a pele de crocodilo, é preciso hidratar bem a sua pele. De manhã, massaje o seu rosto com uma pequena quantidade de óleo vegetal à sua escolha. É importante escolhê-lo bem em função do seu tipo de pele. Em seguida, aplique um creme de dia hidratante. O creme é opcional, mas é indispensável se tiver a pele muito seca. À noite, utilize apenas o seu óleo vegetal (Óleo de jojoba, óleo de amêndoas doces...). É preciso adaptar os produtos ao seu tipo de pele, pele seca, pele sensível.
COMER EQUILIBRADO
Não vos ensino nada ao dizer que uma alimentação saudável tem um impacto nos vossos órgãos internos e no vosso peso, mas também na vossa pele. Sem se aperceber, o que ingere exerce uma influência na sua pele. É, portanto, necessário comer de forma saudável e consumir o máximo de frutas e legumes por dia. Se quiser livrar-se da sua acne, por exemplo, pode consumir tomate ou alimentos que contenham muito zinco. Opte por bagas de cores vivas, como a cereja e o mirtilo, que são muito ricas em antioxidantes, se quiser atenuar as imperfeições e ter uma pele bonita. Por fim, as moléculas lipídicas contidas no arroz contribuem para preservar a hidratação da pele. Por isso, não hesite em comê-lo.
BEBER MUITA ÁGUA
Para ter uma pele bonita, é preciso beber água. Alguns especialistas recomendam beber pelo menos um litro e meio de água por dia. Mas o mais importante é beber regularmente. Não estabeleça um objetivo. A sensação de sede surge apenas quando o organismo está em falta. É, portanto, prudente antecipar esta sensação bebendo pequenos goles ao longo do dia, de preferência fora dos períodos de digestão.
ROTINA DE BELEZA
Como dito anteriormente, para manter a pele hidratada, é preciso lavá-la de manhã e à noite com um produto adequado ao seu tipo de pele para remover as impurezas. Pode usar água micelar ou simplesmente água fria, é um excelente antirrugas natural. Pequena dica de beleza: faça pelo menos uma vez por semana uma boa máscara de beleza para nutrir a sua pele. Por fim, é importante ter um bom ritmo de sono e dormir o suficiente. Isso terá um efeito imediato no brilho da sua pele.
Antes de se maquilhar e uniformizar a sua tez com produtos adaptados, não comedogénicos ou vegan, reserve um tempo para cuidar da sua pele. A maquilhagem deve realçar a sua beleza natural, a sua pele deve respirar, por isso não exagere na base compacta ou fluida.
À noite, depois do duche, aplique um creme hidratante ou nutritivo, dependendo se tem pele seca ou sensível, com um óleo vegetal como o jojoba.
A desmaquilhagem é a base do seu ritual facial, utilize um desmaquilhante na forma que preferir, loção ou gel espumoso ou mesmo um óleo vegetal e depois enxague.
Aplique uma loção tónica sempre na pele limpa para restabelecer o pH e, dependendo do tipo de pele, pele normal, pele mista ou pele oleosa, escolha um sérum que irá direcionar o seu problema cutâneo e termine com um creme hidratante.
DICAS NATURAIS PARA UNIFORMIZAR A TEZ
Se deseja ter uma tez bonita, pode também apostar em produtos naturais. Além de saber o que vai colocar na sua pele, isso permitir-lhe-á usar menos maquilhagem. É a sua pele que lhe agradecerá por a deixar respirar e não a agredir. Resta saber os ingredientes que pode selecionar:
- O limão : a vitamina C contida neste citrino permite obter um ligeiro clareamento da pele. Se tiver manchas escuras, isso pode ajudar a atenuá-las e, assim, a uniformizar a sua tez.
- O tomate : permite reduzir a vermelhidão e as manchas na pele, e também ajuda na regeneração celular. Dependendo da forma de aplicação, pode também obter um efeito tonificante.
- A uva : é um excelente esfoliante.
- O chá de camomila : aqui, são as suas propriedades hidratantes e purificantes que são interessantes.
- Se procura receitas caseiras com os ingredientes de que acabamos de falar, temos um endereço para lhe comunicar. Para uniformizar a tez naturalmente, é aqui que deve procurar. Verá que a preparação não exige muito tempo.
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